La “neuróbica” o como es mejor conocida gimnasia mental, son ejercicios que buscan ejercitar, entrenar y trabajar nuestro cerebro. A través de éstos, es posible mejorar y desarrollar habilidades como resolución de conflictos, creatividad, y ver cómo somos capaces de ser ágiles mentalmente.
Actualmente, muchas de las actividades que realizamos y de las cosas que aprendemos no presentan ningún reto o dificultad. Pero, para los niños es necesario enfrentarse a actividades que puedan ser resueltas mediante algún tipo de esfuerzo, en este caso, esfuerzo mental.
La gimnasia mental ayuda a la estimulación cognitiva, mejorando así el rendimiento de capacidades como percepción, memoria, atención, coordinación, raciocinio, esto a partir del entrenamiento y paciencia que se tenga para poder resolver los ejercicios.
Estos ejercicios de gimnasia mental pueden ser problemas aritméticos, de lógica, paradojas, acertijos, analogías etc. Además, el nivel de complejidad varía dependiendo del publico al que estén destinados, haciendo posible que su resolución pueda realizarse en familia y que todos puedan disfrutar de entrenar la mente.
A continuación, te presentamos algunos ejercicios y te invitamos a resolverlos, seguro que pasarás un buen rato y encontrarás una gran satisfacción cuando encuentres las respuestas. Al final de este post te dejamos las respuestas para que puedas compararlas con las tuyas. ¡A divertirse!
1. Coloca las palabras que faltan en la siguiente frase
Semilla es a _____ como guerra es a____
a) Embrión- soldado
b) Flor- batalla
c) Planta-paz
d) Tierra- arma
2. Tarta, pero no es la comida; Mu, pero no el sonido de la vaca; Do, pero no la nota musical ¿Qué es?
3. Tomás, Pedro, Jaime, Susana y Julia realizaron un examen. Julia obtuvo mayor puntuación que Tomás, Jaime puntuó más bajo que Pedro, pero más alto que Susana, y Pedro logró menos puntos que Tomás. ¿Quién obtuvo la puntuación más alta?
4. Dibuja con las dos manos al mismo tiempo un círculo, hacia adentro, afuera, arriba y abajo.
Otra manera de ejercitar tu mente es aprender algo nuevo como robótica, programación o animación. Te invitamos a tomar una clase gratis y conozcas los talleres que te ofrecemos para incrementar el rendimiento de tu cerebro.
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Respuestas: 1. D, 2. Tartamudo, 3. Julia.
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